Chúng tôi xin giới thiệu Thực Hành Tự Cứu, chỉ dẫn cách hành thiền tại gia – đời đạo song tu, dựa trên căn bản tu hành theo Pháp-Lý Vô-Vi Khoa-Học Huyền-Bí Phật-Pháp do cụ Đỗ Thuần Hậu (1883-1967) khai sáng và trao pháp lại cho thiền sư Lương Sĩ Hằng, pháp danh Vĩ Kiên (1923-2009).
Thực Hành Tự Cứu hay còn được gọi là Pháp Thiền Vô-Vi không phải là một tôn giáo nên:
- Không phân biệt tôn giáo nào
- Không có giáo điều
- Không có giáo chủ mà chỉ có người đi trước thành công hướng dẫn người đi sau.
Thực Hành Tự Cứu có tính chất độc lập, thực tế và giản dị nên:
- Bất cứ ai cũng có thể hành được
- Người tập không phải tuân theo một điều luật gì cả như lễ nghi, thủ tục nhập môn, cấm giới hay sự bắt buộc phải tin tưởng một điều gì trước.
- Không phải thay đổi nếp sống hằng ngày như buôn bán, học hành, làm ăn, sinh hoạt gia đình.
- Chỉ đòi hỏi một điều duy nhất là Thực Hành Thiền đều đặn, chăm chỉ để có được kết quả tốt.